音楽療法～プレザングラン江東亀戸～

プレザングラン江東亀戸では３ヶ月毎に２名の講師を招いて音楽療法を実施しています。　
歌をうたったり楽器を演奏したりすることが脳に刺激を与え、健康増進やリラクゼーション効果を発揮すると言われています。
懐かしい歌やその歌詞、メロディーに触れることで記憶を再生し回想することに繋がります。
そして気持ちが安定するという効果が期待できるんですね。
発声、発語を促し感情表現の乏しい方にもいい刺激になります。
お隣同士で笑いあったり、小さい声で口ずさんだりする姿も見られ、各々に充実した時間を過ごすことができました。
今月お誕生日の方には、参加者全員から歌のプレゼントをしました。
次回をまた楽しみにしています。